Fysisk aktivitet

Skal være bra for kroppen..

Men det er ikke alltid helt sant.
Hvis du tenker deg at kroppen en en hel glassrute før du er i fysisk aktivitet, og bildet over er resultatet etter..
Sånn føles det hos meg i dag, etter fysioterapi.

Det er for meg Fibromyalgi.
-Ett nett av smerter som legger seg over hele kroppen.
-Ett nett av svakheter som blir fordelt rundt i kroppen på de mest dustete plassene.
-Kvalme som er forårsaket av de smertene som er nevnt over.
~Det er fibro~

Jeg kom hjem, hadde ingen krefter igjen i den ene armen. Altså, kunne ikke engang løfte en skinkeost tube for å smøre på skiva. Og kroppen generelt sett føltes som ett nett av smerter. Slike dager er helt grusomme.. De kan komme som lyn fra skyfri himmel, eller de kan komme som følger av for eksempel fysioterapi. Kvalmen er nesten det værste, for smertene er man såppass vant med at man klarer å bite tennene sånn nogen lunde sammen så man klarer å fungere (på ett vis), men altså, den kvalmen den er så overdøvende, nesten værre enn omgangssyken faktisk.

Så, da ble det 2 timer i senga.
Jeg sovnet mer eller mindre momentant. Sov så tungt som jeg ikke har gjort på evigheter.. (Ikke særlig kvalitet på søvnen altså, men likevel) Kroppen fikk hentet seg litt inn, men ikke nok til at middag var ett alternativ for meg å lage, så da ble det hente mat i dag, noe som er helt ok siden det er veldig lenge siden sist ❤

Snøfallet fortsetter, det har lavet ned hele natten. Veldig pent ute nå, så jeg håper formen holder seg grei i morgen slik at jeg kan ut å nyte litt av denne herlige naturen vi har rundt oss..

Det er så fine kontraster i naturen når det er ny snø. Det blå i himmelen kommer så utrolig godt frem, og det er så vakkert. Når sola da skinner i tillegg, ja hva kan man si?

Så, nå skal jeg gå rundt å føle meg litt sånn her:
Det er så kjekt når man finner snapchat filter som klarer å fange opp og vise deg eksakt hvordan du selv føler deg 😉
Vel, sånn her føler jeg meg etter dagen i dag, så tenker nok at det muligens blir tidlig kveld og høy beinføring i dag. Nå er 1 av 3 barn i seng, nummer 2 er på vei nå, så da er det rom for avslapning i allefall 🙂

Ha en flott kveld videre!!

~LiJeSto~

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s